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パルマハムと白身魚のソテー 夏マスカットソース
<篠原舞>
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パルマハムと白身魚のソテー 夏マスカットソース
<篠原舞>
材料(4人分)
パルマハム 4枚
お刺身用鯛の柵 200g
★マスカット(皮・種を取り除いたもの) 100g
★オリーブオイル 25㏄
★砂糖 小さじ半分
★白ワインビネガー 小さじ1
★塩 一つまみ
マスカット飾り用(皮・種を取り除いたもの) 4粒
粗びき胡椒 仕上げ用 適量
アサツキ 仕上げ用 適量
作り方
★の材料をすべて容器に入れてハンドミキサーを使ってソースを作っておく。
お刺身用の鯛は1枚50gを8枚の切り身にしておく。
鯛と同じ程度の幅に切ったパルマハムをたてに広げ、手前に鯛を1切れ置き、海苔巻の要領で手前から1回巻き、その上にもう1枚の切り身を乗せ残りのパルマハムを巻く。これを4つ作っておく。
テフロン加工のフライパンで3のパルマハムを巻いた鯛を強火で表面を30秒づつ押し付けながら両面を焼く(お刺身用なので完全に火を通さない)。
皿に★のマスカットソースを敷き半分に切った鯛と飾り用のマスカット、アサツキをそえて最後に胡椒をかけて出来上がり。
パルマハムにお刺身用の鯛の切り身を巻き、強火で軽く火を通し、表面はカリカリ中は半生の状態のソテーに。爽やかなマスカットソースを添えた、暑い時期にピッタリのメイン料理です。
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